Chữa ho khan tại nhà bằng các bài thuốc dân gian

Ho, kho khan, ho có đờm, đây là những triệu chứng phản ứng bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của những thành phần bên ngoài vào trong cơ thể, chúng làm cho vị vật rơi ra khỏi đường hô hấp. Khi bị ho chúng ta cũng không nên chủ quan vì có thể dẫn đến những bệnh nghiêm trọng nếu không chữa trị sớm. Trong đó có các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, ho đờm, ho khan, ….

Để hiểu rõ được bệnh ho khan ở người, chúng ta cùng phân tách bài viết dưới đây.

Ho khan là gì?

Ho khan là là tình trạng ho không có đờm, người bệnh có thể ho nhiều và liên tục. thường gây ra kích ứng, kèm theo các cảm giác khó chịu ở cổ họng hoặc ngứa họng, vô cùng khó chịu. Ho khan được chia thành 2 giai đoạn: cấp tính và mãn tính. Ho khan mãn tính thường kéo dài hơn 1 tháng với trẻ em và hơn 2 tháng với người lớn.

ho khan là gì

Nguyên nhân gây ho khan

Tình trạng này thường xảy ra ở mọi lứa tuổi đặc biệt là đối với trẻ em. Có nhiều nguyên nhân là tác nhân gây ho khan ngứa cổ như :

  • Viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm xoang, ….
  • Các tác nhân từ virus ,vi khuẩn, nấm mốc.
  • Bị bệnh về dạ dày, trào ngược dạ dày
  • Bị cảm cúm, do bị lạnh.
  • Thời tiết thay đổi liên tục, đột ngột, thất thường
  • Môi trường không khí ô nhiễm, khói xe, phương tiện giao thông, chất thải độc hại, hóa chất công nghiệp
  • Những thói quen uống nước đá quá lạnh, nằm điều hòa nhiệt độ thấp, mặc phong phanh khi trời lạnh, ngủ quên không đắp chăn kín cổ, ….
  • Tính chất công việc nên phải nói nhiều, giao tiếp với nhiều khách hàng trong ngày.
  • Viêm mũi dị ứng, do hít phải phấn hoa hoặc lông thú cưng
  • Tác dụng phụ của 1 loại thuốc

Triệu chứng

  • Ngứa ngáy, khó chịu vùng cổ họng
  • Luôn có cảm giác mệt mỏi, không muốn hoạt động
  • Khó ngủ, mất ngủ khi có cơn ho khan dai dẳng.
  • Đau rát vùng họng, ăn không ngon miệng, dễ bực mình
  • Khó thở, thở khò khè.
  • Nhiều khi cơn ho nặng, kéo dài trong đợt có thể gây ra tình trạng ói mửa.

Ngứa cổ ho khan lâu ngày không khỏi

Ho khan thường kéo dài trong khoảng 2 – 3 tuần nhưng thường các trường hợp kéo dài trong vòng 4 tuần (1 tháng)  thường có những cách nhận biết như sau:

  1. Đối với trẻ em và người lớn, những cơn ho kéo dài trong vòng 2 tuần mà bệnh có thuyên giảm và dần hồi phục thì đây là ho khan cấp tính.
  2. Nếu như đỡ ho khan đó kéo dài hơn 8 tuần trở đi, bệnh càng ngày càng nặng, tần suất ho và cường độ ho càng nhiều thì là ho khan mãn tính

Kiểm tra tình trạng ho khan

Tình hình bệnh ho ngày càng nặng không có dấu hiệu thuyên giảm, thì cần có những phương án đưa người bệnh đến những cơ sở ý tế để khám và chữa bệnh, tránh để bệnh kéo dài, lâu ngày không khỏi, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Nếu kiểm tra thông thường chưa đưa ra kết quả thuyết phục thì có thể tiến hành làm những xét nghiệm sau:

  • Xét nghiệm máu
  • Kiểm tra ngực bằng X-ray
  • Kiểm tra dịch đờm
  • Đo phế nung
  • ….

Sau khi kiểm tra xong thì có thể dựa vào tình hình của bệnh mà bác sĩ sẽ tư vấn sử dụng thuốc phù hợp.

nguyên nhân gây ho khan

Ho khan uống thuốc gì?

Nhiều người khi biết mình bị ho khan vẫn chưa biết nên sử dụng loại thuốc gì? Và cách uống như nào? Những loại thuốc ức chế ho bao gồm những thành phần sau đây: Pholcodin, Dextromethorphan, Codeine, Dihydrocodeine, Pentoxyverine và thường có sẵn dưới dạng:

  1. Dạng viên ngậm
  2. Dạng lỏng hoặc Linctus
  3. Dạng Siro

Ngoài ra thì còn những loại thuốc kháng sinh, có tính diệt khuẩn chống viêm cao, nhưng bệnh nhân tuyệt đối không được tùy tiện sử dụng thuốc kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Những biện pháp phòng ngừa ho khan

Tránh những nơi có khói thuốc lá nhiều

Uống nhiều nước lọc

Sử dụng máy tạo độ ẩm vào những ngày thời tiết hanh khô

Không sử dụng chất kích thích, uống đồ uống lạnh hoặc ăn đồ ăn quá cay

Tắm bằng nước nóng và không được tắm đêm

Chữa ho khan bằng bài thuốc dân gian

Nước muối

Nước muối là sản phẩm được ưa chuộng nhất đối với những bệnh nhân bị viêm họng, viêm amidan, ho khan, ho có đờm, ….

Nước muối có tính chất sát trùng diệt khuẩn cao, không gây tác dụng phụ, vệ sinh phần cổ họng sạch sẽ.

Nước muối có thể mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc, hoặc có thể tự pha tại nhà :

  • 1 lít nước đun sôi để nguội ấm ( Có thể mua nước cất ngoài hiệu thuốc )
  • 1 gói muối biển tinh khiết mua tại chợ

Sau khi đun nước sôi để nguội đến mức ấm , bắt đầu cho muối biển vào khuấy đều theo tỷ lệ lượng nước, sau đó đổ vào chai sử dụng trong ngày. Mỗi lần súc miệng sâu vào cổ họng.  Lưu ý: không sử dụng nước muối qua ngày, chai đựng nước muối cần phải rửa sạch sẽ.

chanh + mật ong chữa ho khan

Mật ong và chanh

Mật ong được xem là vị thuốc dân gian chữa ho qua hàng ngàn đời nay, không chỉ vì chất dinh dưỡng cao, mà đem lại những tác dụng khác vô cùng hữu ích cho con người. Mật ong được xem là kháng sinh tự nhiên, chống viêm, giảm sưng, làm lành các tổn thương do vi khuẩn gây ra, tái tạo tế bào, bảo vệ sự xâm nhập từ bên ngoài. Đồng thời làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Chanh mang tính chất axit cao , kèm theo là những chất chống oxy hóa, ức chế các tế bào gây viêm nhiễm.

Kết hợp chanh với mật ong sẽ có bài thuốc trị ho hiệu quả .

  • Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, mọng nước.
  • 1 cốc nước ấm 300ml – 500ml
  • 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất

Cắt ½ quả chanh vắt vào cốc nước ấm, nếm sao cho vừa, không quá chua, sau đó cho mật ong vào mà quấy đều, lượng mật ong tùy theo sở thích ngọt của mỗi người. 2 cốc / ngày sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu do ho gây ra. Lưu ý: Tuyệt đối không uống quá chua, sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.

Nước gừng với mật ong

  • 1 hũ thủy tinh rửa sạch và để khô
  • Gừng tươi sau khi rửa sạch thì đem đi cắt lát
  • 1 chai mật ong nguyên chất không pha
  • 1 chút đường phèn

Thực hành: Cho 1 lớp đường phèn xuống đáy hũ thủy tinh sau đó rải 1 lớp gừng lên, sau đó rải 1 lớp mật ong lên, cứ lặp đi lặp lại rải mật ong và gừng cho đến khi đầy lọ. Đậy kín nắp trong 7 – 10 ngày là có thể sử dụng, mỗi ngày sử dụng 1 – 2 muỗng .

Tỏi tươi

Tỏi không chỉ được xem là gia vị trong mỗi món ăn mà còn được xem là bài thuốc dân gian chữa trị rất nhiều bệnh. Trong tỏi có chất kháng sinh Allicin khá mạnh, đây là chất kháng sinh tự nhiên có khả năng làm giảm quá trình phát triển của vi khuẩn , chống viêm tại cổ họng.

Bạn có thể chuẩn bị 1 tép tỏi tươi, được rửa sạch sẽ, sau đó bóc vỏ rồi ngậm trong miệng. Trong khoảng tù 10 – 15 phút sẽ cảm giác vùng cổ họng dễ chịu, không bị ho nữa thì có thể nuốt hoặc nhổ ra bên ngoài. Lưu ý: Tỏi rất hăng nên khá là khó ngậm lâu trong miệng.

Bột nghệ

Chữa ho khan bằng bột nghệ là xem là phương pháp an toàn, hiệu quả, được người người nhà nhà áp dụng. Ngoài ra bột nghệ còn tốt cho những người bị bệnh da dày không uống được chanh – mật ong

  • 1 cốc nước ấm
  • 2 muỗng bột nghệ
  • 2 muỗng đường phèn hoặc mật ong

Đun nước 400ml nước để lấy nước sôi sau đó để ấm, cho bột nghệ quấy đều, kèm theo muỗng mật ong hoặc đường đi kèm để dễ uống hơn, có thể cắt thêm 1 lát gừng.

Giấm táo chữa ho khan

Trong giấm táo có chứa Axit Axetic. Có tác dụng kháng khuẩn tốt, làm dịp cổ họng do do những cơ ho khan gây ra. Không nên lạm dụng giấm táo quá nhiều. Có thể sử dụng mỗi ngày 2 – 3 muỗng trộn với 1 lít nước uống trong ngày, sẽ làm giảm các cơn ho khan . Tuyệt đối không uống giấm táo nguyên chất , sẽ làm dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng.

Ngoài ra có thể pha kèm với mật ong hoặc đường phèn để cho dễ uống. Ngoài ra có thể kết hợp giấm táo với mật ong và nước cốt gừng.

Cam thảo – bài thuốc dân gian chữa ho khan

Cam thảo được biết là loại trà dễ uống, vị thanh mát, ngọt nhẹ. Ngoài ra còn là vị thuốc chữa các bệnh ho và viêm họng rất tốt.

Bệnh nhân có thể sử dụng nước rễ cam thảo hàng ngày để súc miệng kèm theo uống cam thảo mỗi ngày. Sau 1 thời gian sử dụng, các triệu chứng ho và ngứa rát cổ họng sẽ giảm dần.

Tư vấn miễn phí

Trường hợp bạn cần D.sĩ tư vấn miễn phí bệnh viêm họng xin vui lòng liên hệ với chúng tôi:

Hãy gọi tới Hotline D.sĩ tư vấn (028) 7300 1608 các D.sĩ chuyên môn cao, tận tâm sẽ tư vấn giúp bạn cách khắc phục Ho khan, Viêm Họng, Viêm Amidan mãn tính hiệu nghiệm nhanh và bền vững.

Hoặc Kết nối tư vấn qua Zalo: 094 949 5058.