Điều trị viêm họng tại nhà chỉ bằng cách đơn giản

Viêm họng gây ngứa, rát cổ họng, đau họng, khiến bạn ăn uống không ngon miệng, hô hấp khó khăn, nói chuyện không được lưu loát do đau họng. Nếu ở trạng thái nhẹ, bệnh cấp tính thì không cần phải đến bệnh viện mà chỉ cần dùng một số phương pháp điều trị viêm họng tại nhà đơn giản. Cách thức thực hiện đơn giản và bạn có thể áp dụng được ngay để giảm các chứng viêm họng khó chịu.

  1. Súc miệng bằng nước muối

Một hành động nhỏ nhưng có tác dụng rất lớn để điều trị viêm họng cho bạn. Sau khi thức dậy vào buổi sáng, hãy dùng một chút muối để pha với nước và ngậm trong vài phút rồi súc miệng. Hãy thực hiện vài lần trong một ngày để cổ họng được sạch sẽ và dễ chịu hơn. Bởi nước muối có khả năng diệt khuẩn và loại bỏ chúng ra khỏi vùng họng của bạn. Nếu mặn hoặc khó chịu khi ngậm bạn có thể cho thêm vào đó một chút mật ong để cải thiện tình trạng viêm họng hiệu quả.

  1. Uống nhiều nước

Uống đủ nước là lời khuyên tốt nhất dành cho bạn khi bị viêm họng. Cung cấp đủ nước cho cơ thể hàng ngày vừa là để giúp cho các màng nhầy hoạt động tốt ngăn chặn vi khuẩn hiệu quả, và đồng thời, giữ cho cơ thể hoạt động được trơn tru.

điều trị viêm họng tại nhà chỉ bằng cách đơn giản

  1. Trà gừng điều trị đau họng tại nhà

Gừng càng già càng cay và càng có tác dụng tốt trong việc điều trị viêm họng tại nhà. Bạn chỉ cần cắt lát gừng ra hoặc giã dập chúng ra và đun với nước ấm, cho thêm một lát chanh tươi cùng một chút mật ong để nhâm nhi. Gừng có tính ấm sẽ làm cho cổ họng của bạn ấm lên nhanh chóng, trong khi đó, mật ong và chanh có khả năng kháng khuẩn, giảm đau họng, viêm họng một cách nhanh chóng.

  1. Để cho cổ họng nghỉ ngơi

Khi viêm họng, cổ họng của bạn có thể sẽ bị đau và rất khó chịu, việc ăn uống, nói chuyện, hô hấp thường sẽ gặp khó khăn, do đó, để mau khỏi bệnh, bạn nên để cổ họng được nghỉ ngơi bằng cách hạn chế tối đa việc nói chuyện, không ăn các loại đồ ăn nóng, cay hoặc khô mà nên ăn những loại đồ ăn mềm, dễ nuốt. Đồng thời nên ngậm vài viên kẹo bạc hà để cổ họng được thoải mái hơn.

  1. Hạn chế hoặc tránh xa các chất kích thích

Tránh xa các loại thuốc lá và rượu bia bởi nó vừa không tốt cho sức khỏe vừa có khả năng làm cho tình trạng bệnh tật của bạn xấu đi. Vì thế, nếu đang bị viêm họng, bạn nên tránh các loại chất kích thích này, đồng thời cũng nên bỏ hẳn thói quen uống nước đá lạnh đi nhé!

Hạn chế hoặc tránh xa các chất kích thích để điều trị viêm họng

  1. Súc miệng bằng dấm táo:

Dấm táo có chứa axit acetic, axit malic, nồng độ enzyme cao nên có thể bài trừ vi khuẩn ra khỏi cơ thể. Thêm vào đó, trong dấm táo có chứa nhiều muối khoáng có khả năng khử độc tố để bệnh viêm họng khỏi nhanh chóng.

  1. Dùng TPCN  từ thảo dược trị viêm họng tại nhà

Các thảo dược tự nhiên kết hợp với nhau trong một sản phẩm TPCN có khả năng trị viêm họng hiệu quả, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, tiêu viêm nhanh chóng. Là các sản phẩm kết hợp các thảo dược như: Xạ can, Bồ công anh, Huyền sâm, Bảy lá một hoa… giúp bạn trị bệnh hiệu quả, không lo tác dụng phụ. Được các chuyên gia Tai – Mũi – Họng khuyên dùng nên bạn có thể rõ rệt yên tâm về hiệu quả của thuốc. Đã có mặt trên thị trường từ 5 – 10 năm và được Bộ y tế, Cục VSATTP cấp phép cũng như được người bệnh tin dùng vì tính hiệu quả cao. Bạn có thể tìm các sản phẩm như vậy để sử dụng.

Xem thêm: Top 5 loại thảo dược điều trị viêm họng hiệu nghiệm

Phòng ngừa viêm họng hiệu quả

– Hạn chế tiếp xúc với người bệnh, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi nên tự biết cách bảo vệ mình.

– Tập thể dục đều đặn tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.

– Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng như Vitamin, đạm, protein… Và uống đủ nước.

– Vệ sinh răng miệng và mũi thật sạch sẽ.

– Tránh xa thuốc lá và hạn chế rượu.

– Đặc biệt rửa tay sạch sẽ trước khi ăn uống.

Phòng ngừa viêm họng hiệu quả

Đa phần người mắc bệnh viêm họng đều có thể tự điều trị tại nhà, bằng các biện pháp đơn giản như trên. Nhưng nếu bệnh kéo dài hơn 1 tuần, mặc dù đã sử dụng các biện pháp trên mà không khỏi thì hãy đến bệnh viện hoặc các phòng khám uy tín để được khám, tư vấn phương pháp điều trị dứt điểm.

THÔNG TIN THAM KHẢO:

Được sản xuất bằng công nghệ Fuma Natural (USA) từ các thảo dược tự nhiên như: Xạ can, Bồ công anh, Kim ngân, Huyền sâm…. các thảo dược này được làm sạch tuyệt đối trước khi đưa vào sản xuất. Các tinh hoa của thảo dược được tích lũy trong Pharysol  này giúp bạn trị viêm họng tại nhà hiệu quả. Pharysol đã có mặt trên thị trường được gần 7 năm do Bộ y tế và Cục VSATTP cấp phép từ năm 2010. Cho đến thời điểm này, sản phẩm đã hỗ trợ điều trị cho rất nhiều người mắc viêm họng. Bạn có thể mua tại các nhà thuốc trên toàn quốc với danh sách  và địa chỉ xem tại đây! Lưu ý: Trong quá trình sử dụng, bạn không nên bỏ thuốc giữa chừng và tuân thủ theo  đúng chỉ dẫn để có hiệu quả tốt nhất!

 

Tin liên quan

Kết nối qua Zalo: +84949495058 để được tư vấn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Trải nghiệm khách hàng