ĐỪNG ĐỂ VIÊM HỌNG, AMIDAN HÀNH HẠ BẠN NGÀY TẾT

Thời tiết lạnh, rượu bia, đồ cay nóng … là các tác nhân chính gây nên viêm họng, amidan và thanh quản ở người bệnh. Viêm nhiễm vùng họng thường kéo theo các triệu chứng như ngứa họng, ngạt thở do đờm, khạc đờm, ho nhiều vô hình là nỗi ám ảnh củanhiều người, đặc biệt là vào những ngày Tết. Liệu đâu là giải pháp tốt nhất cho vấn đề này?

Đã biết nguyên nhân sao vẫn khó phòng ngừa:

Những món ăn truyền thống ngày tết thường mang hương vị cay nóng, nhiều protein và chất béo thường là thủ phạm gây nên chứng viêm họng và amidan. Dù biết được điều đó nhưng thật khó khăn khi phải kiêng khem tất cả vào dịp tết lúc mà gia đình, bạn bè xum họp đông vui bên mâm cỗ đầyvới vài cốc bia, chén rượu mừng một mùa xuân mới tài lộc đủ đầy! Bên cạnh đó, giờ giấc sinh hoạt ăn uống không khoa học, ít vận động làm cơ thể ì ạch và sức đề kháng đi xuống. Vậy nên, Viêm họng, amidan có xu hướng gia tăng cao vào những ngày tết.

7 phương pháp để viêm họng, amidan và thanh quản không còn đeo bám vào những ngày tết:

Nhiễm trùng vùng họng ngoài hiện tượng ngứa họng, ho nhiều, khạc đờm làm người bệnh luôn phải đối mặt với cảm giác khó chịu mỗi ngày, ít nhiều tác động đến chất lượng cuộc sống như đau và rát buốt cổ họng khi ăn uống, khàn tiếng, hôi miệng, vùng họng sưng phù viêm dẫn đến sốt cao… Ngày tết, nguy cơ viêm họng, amidan tăng cao, càng làm cho các triệu chứng bệnh thêm nặng nề.

Tuy vậy, nhờ vào các kiến thức y học hiện đại, viêm họng hay viêm amidan thường được các bác sĩ giúp giảm các triệu chứng không quá khó khăn. Các chia sẻ kiến thức phòng ngừa bệnh dưới đây (đã được thu thập từ kinh nghiệm của các bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng) sẽ giúp bạn loại bỏ nguy cơ viêm nhiễm vùng họng, hoặc chí ít cũng giúp bạn giảm bớt triệu chứng đau rát vì bệnh.

1.Cân nhắc trước khi ăn uống:

Chỉ với chế độ ăn uống khoa học và hợp lý hầu hết những người bị viêm họng, amidan và thanh quản sẽ giảm được một nữa sự khó chịu nơi vùng họng, và với người bị nhẹ có thể sẽ tiêu hết khi áp dụng đúng chế độ.
– Đầu tiên, người bệnh nên uống nước ấm mỗi ngày và ăn nhiều rau củ chất xơ. Điều này chắc chắn giúp cho vùng họng của bạn được giữ ấm, ít tổn thương. Vì bạn chỉ cảm thấy khó chịu khi niêm mạc họng bị trầy xước.
– Hạn chế món ăn chế biến quá mặn, cay nóng, những thức uống kích thích dạ dày như bia, rượu, cà phê. Món ăn cay nóng thường khiến người bệnh bị rối loạn dạ dày làm aixit trào ngược xông lên vùng họng, bào mòn lớp niêm mạc họng gây viêm.

2. Đừng cố khạc nhổ đờm khi có cảm giác đờm vướng trong cuống họng:

Hành động khạc đờm sẽ tạo lực tác động mạnh vào vùng họng làm viêm nhiễm nặng hơn. Tương tự, khi bạn cố khạc sẽ làm xây xước niêm mạc họng gây chảy máu trong, vùng vết thương hở này dễ bị virus trú lại làm ổ viêm sưng và lan rộng khắp vùng họng .
Lưu ý: Nếu bạn bị viêm xoang, viêm mũi đờm chảy xuống vùng họng, các bác sĩ khuyên rằng người bên nên dùng nước muối rửa mũi, đẩy chất đờm ra ngoài để vệ sinh sạch mà không cần khạc.

3.Trẻ nhỏ và người bị viêm xoang, trào ngược dạ dày dễ bị viêm họng, amidan và thanh quản

Với trẻ nhỏ hay người bị viêm xoang, trào ngược dạ dày sức đề kháng yếu, virus gây viêm thường trụ lâu và khó nhổ bỏ tận gốc. Do đó, người bệnh thường xuyên bị tái phát nhiều lần dẫn đến mãn tính. Nếu bạn đang bị viêm mũi, viêm dạ dày thì nên chữa trị đồng thời cả 2 bệnh lý tránh tác động viêm nhiễm lây lan. Thêm vào đó, bạn nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C và D để tăng cường sức đề kháng.

4.Công dụng của kẹo ngậm:

Kẹo chỉ có công dụng làm giảm đau rát tại chỗ bị viêm trong một lúc mà thôi, hoàn toàn không loại bọ được tác nhân gây bệnh.


5. Súc miệng bằng nước muối:

Khi bạn có dấu hiệu đau họng nên súc họng ngay bằng nước muối sinh lý Natri Clorid – 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Việc làm này giúp vùng họng được giữ sạch sẽ, nước muối có tác dụng sát khuẩn nhẹ giúp loại bỏ mầm mống gây viêm. Người bệnh nên ghi nhớ giữ sạch sẽ khoang họng và khoang miệng (đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ).

6.Tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió:

Việc tắm nước ấm trong phòng kín gió và lau khô người trước khi mặc quần áo sạch, giúp cho các lỗ chân lông trên cơ thể được đóng kín và giữ ấm, tránh gió độc xâm nhập vào người gây cảm cúm, hắt xì, sổ mũi dẫn đến viêm họng.

7. Chế độ sinh hoạt:

Hết sức tránh nói lâu, hít vào những chất dễ gây kích ứng họng như sơn, dầu hôi, bụi khói vì có thể ảnh hưởng đến vùng họng dễ mang theo các dị vật nhỏ trong không khí như virus, nấm vào đường thở đi xuống khoang miệng. Tùy theo sở thích cá nhân mỗi người nên chọn cho mình một môn thể thao phù hợp, kiên trì tập luyện trong thời gian dài  sẽ tăng sức dẻo dai của cơ thể cũng như sức đề kháng của bạn hơn. Hoặc chí ít nên tập thói quen hít thở không khí vào buổi sáng 10 phút mỗi ngày để tăng sức đề kháng.

 

3 yếu tố DUY NHẤT làm nên sự khác biệt của PHARYSOL giúp hỗ trợ điều trị và bảo vệ sức khỏe vùng họng bền vững:

  • Được sản xuất từ công nghệ hiện đại từ Fuma Natural (Mỹ).
  • Các dược liệu được chọn lọc sạch sẽ đạt tiêu chuẩn trước khi đưa vào sản xuất.
  • Được chuyển giao từ công thức của TS. Bs. Hoàng Xuân Ba (Giám đốc trung tâm điều trị bệnh mạn tính Mỹ).

TPCN Pharysol đã có mặt trên thị trường được hơn 7 năm, được Bộ Y tế & Cục ATTP cấp phép từ năm 2010.

Công dụng nổi bật của Pharysol là:

– Nhanh chóng giảm ho, tiêu đờm, kháng viêm, kháng khuẩn và giảm kích ứng…

– Giúp làm lành những tổn thương và tái tạo vùng niêm mạc họng, amidan, thanh quản bị sưng đỏ.

– Ngăn chặn các tác nhân gây bệnh, giúp ngừa tái phát hiệu quả và bền vững.

Sản phẩm được bán trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo địa chỉ mua ở các nhà thuốc uy tín  tại đây!

Khách hàng có thể mua Pharysol tại các nhà thuốc uy tín

Hoặc mua hàng online tại đây

Pharysol đã có mặt tại các nhà thuốc uy tín trên toàn quốc

Phản hồi của người bệnh bằng tin nhắn và email về Pharysol sau quá trình điều trị viêm họng, amidan và thanh quản

Khách hàng có thể mua Pharysol tại các nhà thuốc uy tín

Hoặc mua hàng online tại đây

.

Tin liên quan

Kết nối qua Zalo: +84949495058 để được tư vấn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Thắc mắc thường gặp