Viêm họng – Đau họng kéo dài phải làm sao ?

Nhiều người mắc viêm họng kéo dài nhưng chủ quan không điều trị dứt điểm hoặc điều trị bằng các  loại thuốc Tây không đúng liều và không đúng liệu trình khiến bệnh lâu khỏi hoặc không điều trị dứt điểm, bệnh tái phát nhiều lần. Mắc viêm họng kéo dài thường khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong giao tiếp, hô hấp, ảnh hưởng đến chất lượng cuốc sống và công việc.

Nguyên nhân dẫn đến viêm họng kéo dài còn gồm:

– Người bệnh chủ quan, không điều trị bệnh dứt điểm trong thời gian bệnh chỉ có những dấu hiệu đầu tiên.

– Mắc các bệnh như viêm amidan, viêm xoang, hoặc trào ngược dạ dày,… là một trong những nguyên nhân gây viêm họng kéo dài.

– Thói quen sinh hoạt bất hợp lí, niêm mạc họng tổn thương do ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh.

– Thay đổi thời tiết thất thường, sống trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi.

Nguyên nhân dẫn đến viêm họng kéo dài

Viêm họng kéo dài, tiến triển thành viêm họng mãn tính, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm mà bạn không lường trước được.

Bạn nên biết rằng, phần lớn nguyên nhân gây viêm họng là do virus (chiếm 80%), thông thường nếu viêm họng do virus bệnh sẽ tự khỏi sau một vài ngày và bạn không cần phải dùng kháng sinh. Còn thông thường, nếu mắc bênh do vi khuẩn thì bạn cần một liệu trình điều trị từ 1 – 2 tuần để bệnh khỏi hẳn. Để điều trị dứt điểm viêm họng kéo dài, bạn nên đến bác sĩ để được khám, tìm ra nguyên nhân và được tư vấn phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Biến chứng của viêm họng kéo dài

Trong trường hợp viêm họng kéo dài mãn tính không được điều trị dứt điểm, thì viêm họng hạt sẽ phát sinh. Viêm họng hạt thường không nguy hiểm nhưng có thể để lại nhiều biến chứng như:

– Gây áp – xe hoặc viêm xung quanh vùng họng và Amidan

– Viêm mũi, viêm xoang và viêm tai giữa hay có thể gây viêm thanh quản, viêm phế quản hoặc viêm phổi

– Nguy hiểm hơn, bệnh có thể gây ra chứng thấp tim, viêm ngoài màng, viêm khớp và viêm cầu thận…

Các chứng viêm họng, viêm họng hạt kéo dài thường gây ra hiện tượng ho nhiều, ho kéo dài không dứt cho đến khi bệnh được điều trị khỏi. Ho thường xuất hiện nhiều vào buổi sáng, có đờm màu trắng đục hoặc trắng xanh.

Thông thường, ho khan do viêm họng sẽ không có biểu hiện gì nhưng nếu viêm họng hạt thì sẽ xuất hiện những hạt nhỏ đằng sau thành họng rất nguy hiểm. Ho nhiều sẽ khiến cổ họng bị tổn thương, khi đó, các loại vi khuẩn lại có cơ hội để phát triển trong cổ họng hơn nữa, làm bệnh trầm trọng hơn. Vì vậy, khi có những dấu hiệu đầu tiên của bệnh, bạn nên có phương pháp điều trị kịp thời, để tránh biến chứng.

Một số cách điều trị đau họng kéo dài hiệu quả

  1. Gừng tươi và đường: Bạn nấu gừng cho đậm đặc rồi cho đường vào, nếu không muốn ngọt quá thì bạn cho ít đường thôi nhé. Uống ngày 2 lần để làm dịu cổ họng ngay.
  2. Lá xương sông và muối: Dùng 2 lá Xương sông với một ít muối cho vào miệng và nhai dập như ăn trầu và nuốt nước cốt của chúng. Dùng các này ngày 3 lần trong 3 – 5 ngày để làm giảm các triệu chứng khó chịu trong cổ họng lâu ngày rất hiệu quả.

Lưu ý khi chăm sóc và bảo vệ họng khi đau họng kéo dài

– Đeo khẩu trang khi đi ra đường

– Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và chân trong những ngày lạnh.

– Ngậm nước muối loãng hoặc súc miệng nước muối ngày 3 – 4 lần để sát trùng họng và hạn chế các cơn đau.

– Không hút thuốc lá, hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích…

– Uống các đồ uống ấm nóng khi trời lạnh, đồng thời, không nên sử dụng đồ ăn quá nóng, nó có thể làm phản tác dụng, gây bỏng.

– Thường xuyên tập luyện thể dục để nâng cao sức đề kháng và sức khỏe.

– Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng hàng ngày sau khi ăn.

– Ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là các loại có nhiều vitamin C, để tăng cường sức đề kháng và bổ xung dinh dưỡng cho cơ thể một cách đầy đủ.

Mỗi người nên có ý thức tự phòng tránh bệnh cho chính mình, bảo vệ họng thật tốt ngay cả khi không mắc bệnh. Và thực hiện tốt những lời khuyên dưới đây:

Biến chứng của viêm họng hạt kéo dài